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凯诗(莲心瑜伽第40期学员)

 2个月的时间真的过得好快好快,回想第一天刚上瑜伽课的时候,第一感觉就是这是什么鬼!!!?我的手腕为什么那么痛?练瑜伽的人都会这样的吗?瑜伽课好难熬啊~可是就在第二天,杨老师给我们上理论课说到根基的时候,我才知道原来自己一直用错力了,难怪那么辛苦!后来我跟着老师说的方法来练习,慢慢地我爱上了瑜伽,原来上完一节完整的瑜伽课是那么的舒服的!原本还在想2个月天天这样朝九晚五的学习,我能坚持吗?真的一眨眼2个月的时间说过去就过去了…我们毕业了!真的像文杰姐说的那样,突然说明天不用去上课了,整个人感觉好空洞好没方向感。对我的老师我的同学们真的有万分的不舍…现在想想这个教培班报得真是太值了!体式的正位,矫正的手法,练习的方法对我这种没有基础的人太有帮助了,无论我以后是否往教练这条路走,还是继续练习瑜伽,这些都是我们在大课上学不到的内容啊!我真的很庆幸当初没有基础的我,选择了莲心,选择了教培,不然现在的我肯定是练坏了身体,也不会想着坚持下去。瑜伽这条路真是不容易,我们要学的还有太多太多,但是我会坚持下去!明天又是新的一个开始,在这短短的两个月里,感谢小伙伴们的包容和爱护。感恩瑜伽,感恩莲心让我们相遇!———凯诗

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