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钟嫔婷

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老师简介

一、莲心瑜伽高级私人导师

二、LEPT高级私人教练认证

三、200小时哈他瑜伽教练认证

四、普拉提教练培训导师

五、健康营养食谱设计导师

六、李欣普拉提学院全方位精英私教16期毕业生

七、2018 YONION厦门国际瑜伽节

八、瘦身小班课导师


擅长:减脂、增肌、塑形、矫正身体不良体态


多年前有幸与瑜伽结缘,并从事瑜伽行业,曾参加北京李欣普拉提一个月的全方位精英私教培训,现在是一名专业瑜伽私人导师。

主要的特色是减脂,塑形,瘦身,矫正身体不良体态等。负责的主要课程是翘臀,瘦腿,马甲线。

普拉提主要改善体态,加强肌肉,保护骨骼,是塑形减脂最有效的运动之一,如果你想塑形减脂普拉提会更好一点。而瑜伽改变我们的形体,更能改变我们的心灵。感恩瑜伽、因为喜欢因为热爱,让我成为了更好的自己,愿瑜伽陪着我一起健康、幸福、美丽、自信!!!

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